Дубинина Марина

Фитнес эксперт
Преподаватель ART OF PILATES ACADEMY

Для меня пилатес это путь длинной в более чем 20 лет… Это мой инструмент взаимодействия с людьми, которые желают обладать и управлять функциональным, пластичным и красивым телом. Бонусом к занятиям вы приобретаете изменения на физиологическом уровне, меняете качество своей жизни, расширяя возможности опорно-двигательного аппарата.
Мой принцип занятий построен на прогрессии от базового движения до движения вашего тела во всех плоскостях.
Пилатес как реабилитация, как метод развития гибкости и подвижности, как тренировка на устранения мышечного дисбаланса…. И это все о нем… !!! Contrology!!!

ЗАПИСАТЬСЯ

ОБРАЗОВАНИЕ И НАВЫКИ

ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ:

ХГУ им. Катанова, преподаватель психологии и педагогики.
СибГУФК, кафедра «Физическая культура и спорт», тренер по спорту, реабилитолог

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:

Сертифицированный тренер по пилатесу. Pilates mat, STOTT PILATES basic-advanced
Сертифицированный тренер по аэробике и фитнесу. FISAF International мастер-тренер
Преподаватель, мастер-тренер ITS направление групповые программы, презентор конвенций
Преподаватель, мастер- тренер школы S.A.B. Бодибилдинг и фитнесс
Диетологическое сопровождение клиента. (Ренан Хисямов- Член международной ассоциации спортивных наук (ISSA)). Сертифицированный (ISSA) персональный фитнес тренер международного уровня (1998 г. США).
IRON SYSTEM мастер- тренер, Германия

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

Групповые тренировки: Pilates mat, Reformer, 3D Pilates, Total Body, Functional Training.
Персональные тренировки: коррекция состава тела, реабилитация ОДА, восстановление после травм и операций, развитие физических качеств, сопровождение спортсменов)
Работа с людьми разного возраста и уровня подготовки.
Организация и проведение мастер-классов и обучающих программ по развивающим и адаптивным методикам в подготовке спортсменов (любителей) циклических и игровых видов спорта.

ДОСТИЖЕНИЯ

МС по легкой атлетике