Надежда Андреева

Персональный тренер

Работа с телом для меня началась с самого детства – балетная школа, джаз модерн, народная хореография и продолжилась в осознанном возрасте. Я не просто искренне интересуюсь, а люблю всем сердцем биомеханику тела, различные практики, связанные с движением и взаимодействиями структур всего организма.
Я верю, что физическая активность, особенно верно подобранные движения, способны не только повлиять на наш внешний вид и здоровье, но и на настроение, мировосприятие и личность в целом.
Моя цель помогать людям чувствовать свое тело, делать его привлекательным и обретать гармонию внешнего и внутреннего.